
自分で作るキャッシュフロー表
無料Excelと作成講座
50代からのライフプランを考えるための
キャッシュフロー表を無料で公開しています。
キャッシュフロー表
将来の収入・支出・住宅ローン・教育費・退職金・年金などを入力して、老後までのお金の流れを確認してみましょう。
初めてキャッシュフロー表を作る方でも、作成講座を見ながら順番に入力できます。
Excel形式/無料/最新版:B1.04(2026/09/06更新)
Excel形式/無料/最新版:B1.02(2026/09/06更新)
キャッシュフロー表 画像サンプル




支出項目別整理シート
キャッシュフロー表作成時の支出項目の整理用にご使用ください。
作成講座4ステップで家計が改善します!
STEP 1 まず仕組みを知る
第1回~第3回
キャッシュフロー表とは何か、必要な資料、表の見方を理解します。
STEP 2 自分の数字を入力する
第4回~第13回
家族構成、収入、支出、住宅ローン、教育費、退職金、年金、金融資産などを順番に入力します。
STEP 3 完成した表を分析する
第14回~第16回
年間収支や金融資産残高から、将来どこに問題があるのか確認します。
STEP 4 ライフプランを改善する
第17回~第20回
住宅ローンや固定費、退職金などの条件を変更し、改善前と改善後を比較します。
■自分で作るキャッシュフロー表 作成講座一覧
- 第1回 キャッシュフロー表とは?なぜ50代に必要なのか
- 第2回 キャッシュフロー表を作る前に準備するもの
- 第3回 ライフプランを見える化する仕組みを知ろう
- 第4回 キャッシュフロー表の家族構成を入力しよう
- 第5回 ライフイベントを書き出そう
- 第6回 キャッシュフロー表の収入を入力しよう
- 第7回 キャッシュフロー表の支出を入力しよう
- 第8回 キャッシュフロー表の住宅ローンを入力しよう
- 第9回 キャッシュフロー表の教育費を入力しよう
- 第10回 退職金を入力しよう|受取時期と金額をキャッシュフロー表に反映
- 第11回 年金・老後の収入を入力しよう|キャッシュフロー表で定年後のお金を見える化
- 第12回 現在の金融資産を入力しよう|キャッシュフロー計算のスタート地点を決める
- 第13回 運用利回りを設定しよう|金融資産の将来をどう計算する?
- 第14回 完成したキャッシュフロー表を見てみよう|まずは将来のお金の流れを確認
- 第15回 年間収支を確認しよう|家計が赤字になるのはいつ?
- 第16回 金融資産残高を確認しよう|老後資金は何歳まで持つ?
- 第17回 キャッシュフロー表を改善しよう|何から見直せばいい?
- 第18回 住宅ローンを見直すとキャッシュフローはどう変わる?
- 第19回 固定費を見直すとキャッシュフローはどう変わる?
- 第20回 退職後の働き方と資産の使い方を見直そう
- 第21回 キャッシュフロー表を完成させたら|将来のお金の不安を見える化する【講座総括】
